DZIEWCZYNY OPOWIADAJĄ O SOBIE - cz. 3 Agnieszka

Aga ma 30 lat.
W zasadzie dopiero od niedawna zaczęłam poznawać ją bliżej i ciągle mnie czymś zaskakuje.
Jest pełna inicjatywy, nie boi się wyzwań. Tak samo też podeszła do udziału w moim projekcie, z entuzjazmem i perfekcją.
Aga medytuje. Zawsze się zastanawiałam, co daje siedzenie bez ruchu przez godzinę i słuchanie własnego oddechu? Wytłumaczyła mi:

"Fakt, medytacja kojarzy się z długim siedzeniem i wsłuchiwaniem w swój oddech, co może wydawać się nudne i trudne. Ale nie tylko w takiej pozycji się medytuje. Można uprawiać medytacje aktywne np. śmiechu, tańca, muzyki. A nawet medytować spacerując.

Im dłużej praktykujesz, tym bardziej poznajesz siebie, bardziej zaczynasz rozumieć własne potrzeby i łatwiej znajdujesz sposoby na pokonanie własnych ograniczeń, czy też na pogodzenie się z nimi.

Ja dzięki medytacji nauczyłam się dystansować do świata i otoczenia. Zawsze za bardzo wszystkim się przejmowałam.Teraz umiem patrzeć na siebie i to, co mnie otacza z dystansu. Wtedy problemy stają się mniejsze i mniej przerażające. Można też dostrzec inne okoliczności i rozwiązania.

Medytacja uczy zauważania rzeczy niedostrzegalnych z braku czasu i natłoku zajęć. Uczy cieszenia się chwilą, czytaniem książki, ostygniętą herbatą, zimnym deszczem, a nawet tym, że stoję w korku ;) I też potrafię powiedzieć sobie, że to jest w porządku, że nie jestem idealna i mogę po prostu  odpuścić."

Agnieszka jest wrażliwa na piękno.
Piękne zdjęcia.. Zaczęła stawiać pierwsze kroki w tym kierunku i zapisała się na kurs fotograficzny. Trzymam kciuki.

Piękne miejsca. Jest ciekawa świata. Tego co nowe, nieznane. Jej wielkim marzeniem jest podróż na Kubę.

Lubi dobre kino, książki. Dobre wino i herbatę, zieloną. Wino najchętniej czerwone, półwytrawne. Herbata, np Sencha Exotic z Five O’Clock - mieszanka zielonej herbaty z płatkami słonecznika, bławatka i róży o cudownym tropikalnym aromacie.

Filmy, najlepiej z przesłaniem, ale niekoniecznie z dobrym zakończeniem. Na przykład "Za wszelką cenę" w reżyserii Clinta Eastwooda.
Książki? Kryminały, powieści historyczne. Ostatnio zafascynowała ją literatura skandynawska i twórczość Kena Foletta.

Interesuje się samorozwojem z punktu psychologicznego. To też zabrzmiało dla mnie bardzo tajemniczo, dlatego poprosiłam o wyjaśnienie poprzez jakie działania dokonujemy samorozwoju.

Aga odpowiada: "Poprzez dbanie o zaspokajanie wewnętrznych potrzeb. Najpierw trzeba spytać samego siebie, o co mi chodzi w życiu i zacząć to realizować , wsłuchać się w siebie i pracować nad sobą, aby stać się lepszym człowiekiem. Duszenie w sobie tego, co się domaga realizacji, powoduje wewnętrzny konflikt i wieczne niezadowolenie z samych siebie. Jeśli będziemy szczęśliwi sami ze sobą, inni będą szczęśliwi z nami.

Samorozwój to nie tylko teoretyczne poznawanie natury człowieka. To przede wszystkim rozwijanie się w tym kierunku, który nas interesuje, pochłania, pasjonuje. Obojętne, czy jest to gotowanie, malowanie, śpiewanie, fotografowanie, bieganie czy czytanie poezji. Jeśli Cię to uszczęśliwia, rób to, idź o krok dalej niż możesz sobie wyobrazić, że jesteś w stanie. Po prostu weź życie w swoje ręce i działaj! To napędza i dodaje energii."

Praktykuje Feng Shui. Urządzając mieszkanie zgodnie z  Feng Shui, nigdy nie umieściłaby w sypialni urządzeń ani przedmiotów, które mogłyby zakłócać przepływ energii takich jak telewizor czy komputer. Ani niczego związanego z wodą (akwarium, wazonu z żywymi kwiatami, obrazów/zdjęć znad morza, jeziora). Nie trzyma też w sypialni roślin ani nie wiesza niczego nad łóżkiem, to podobno zakłóca spokój podczas snu.

A teraz łapka w górę która z Was trzyma takie rzeczy w miejscu gdzie śpi?

Dlaczego to takie ważne? Aga tłumaczy: "Sypialnia to wyspa szczęścia, na której można się ukryć z partnerem.  W sypialni powinien panować spokój i harmonia. Może tu być tylko łóżko i niezbędne elementy, które ocieplają wnętrze np świeczki, czy szafki nocne. I dobrze jest mieć rzeczy w parach np. dwie szafki nocne, parzystą liczbę świeczek, obraz pary – to sprzyja miłości i odpędza samotność :)"

Ulubiony zapach, konwalie i różowe frezje. A perfumy...

Ulubiony kolor na paznokciach. Czerwony, koralowy, ciemne wino.

W makijażu: "jestem bardziej rozważna niż romantyczna, stawiam na klasykę i prostotę. Podkreślam oczy, zawsze towarzyszy mi jakaś kreska :)"

Lubi ładną biżuterię.

Tutaj jej zasoby świecidełek.

A tutaj biżuteria na panu Szczurku. To Agi przytulanka do spania.

Chciałam zaznaczyć, że autorką wszystkich zdjęć w tym wpisie jest Agnieszka.
Agunia, bardzo Ci dziękuję za udział w cyklu, za Twój czas, piękne zdjęcia i pełne zaangażowanie w temat.
Ściskam
Wasza Kasia