Witajcie Kochani,
Temat aromaterapii już kilkakrotnie pojawiał się na kolczykowych stronach.
Dla przypomnienia aromaterapia to leczenie zapachami, a konkretnie leczenie za pomocą olejków eterycznych - pachnących, lotnych substancji wytwarzanych przez rośliny. Przykładowe metody wykorzystania aromaterapii to:
Teraz mogę już przejść do dzisiejszego tematu, a mianowicie: na co warto zwrócić uwagę wybierając olejki i gdzie kupować olejki eteryczne.
Czy wiecie, że ze 100 kg lawendy, uzyskamy 2,5 kg olejku lawendowego, a ze 100 kg płatków róż jedynie 0,5 kg? Wyobraźcie sobie, ile trzeba zebrać róż (i to w dodatku ręcznie!!), żeby pozyskać surowiec do sprzedaży. Dlatego też nie należy liczyć na to, że olejek eteryczny wysokiej jakości będzie tani. Pełne właściwości aromaterapeutyczne zachowa jedynie olejek naturalny, nieprzerabiany i nierozcieńczony. A że zapotrzebowanie w handlu na olejki jest duże, możecie spodziewać się, że występujące w sprzedaży olejki będą często rozcieńczane, a nawet fałszowane. Dlatego zachowajcie czujność i kupujcie olejki jedynie ze sprawdzonych źródeł. Fałszowany, czy złej jakości olejek nie dość, że nie zadziała, to jeszcze może zaszkodzić np. wywołać podrażnienie skóry albo alergię.
Często zdarza się też, że wiele firm sprzedaje syntetyczne albo półsyntetyczne olejki, pod nazwą olejków eterycznych, czasem nawet nieistniejących substancji np. olejek eteryczny z jabłka.
No dobrze, ale jak unikać "fałszerzy", co może okazać się pomocne? Przede wszystkim czytajmy etykiety. Na etykiecie powinna znajdować się informacja, że mamy do czynienia z olejkiem naturalnym. Z jakiej rośliny pochodzi olejek (również łacińska nazwa rośliny).
Kraj pochodzenia olejku lub rośliny.
Dawkowanie i ewentualne przeciwwskazania.
Termin przydatności. Nazwa i dane kontaktowe producenta.
Wiele olejków ma na etykiecie certyfikat i gwarancję zgodności z normami np:
Temat aromaterapii już kilkakrotnie pojawiał się na kolczykowych stronach.
Dla przypomnienia aromaterapia to leczenie zapachami, a konkretnie leczenie za pomocą olejków eterycznych - pachnących, lotnych substancji wytwarzanych przez rośliny. Przykładowe metody wykorzystania aromaterapii to:
- masaż
- kąpiel
- kominek aromaterapeutyczny
Czy wiecie, że ze 100 kg lawendy, uzyskamy 2,5 kg olejku lawendowego, a ze 100 kg płatków róż jedynie 0,5 kg? Wyobraźcie sobie, ile trzeba zebrać róż (i to w dodatku ręcznie!!), żeby pozyskać surowiec do sprzedaży. Dlatego też nie należy liczyć na to, że olejek eteryczny wysokiej jakości będzie tani. Pełne właściwości aromaterapeutyczne zachowa jedynie olejek naturalny, nieprzerabiany i nierozcieńczony. A że zapotrzebowanie w handlu na olejki jest duże, możecie spodziewać się, że występujące w sprzedaży olejki będą często rozcieńczane, a nawet fałszowane. Dlatego zachowajcie czujność i kupujcie olejki jedynie ze sprawdzonych źródeł. Fałszowany, czy złej jakości olejek nie dość, że nie zadziała, to jeszcze może zaszkodzić np. wywołać podrażnienie skóry albo alergię.
Często zdarza się też, że wiele firm sprzedaje syntetyczne albo półsyntetyczne olejki, pod nazwą olejków eterycznych, czasem nawet nieistniejących substancji np. olejek eteryczny z jabłka.
No dobrze, ale jak unikać "fałszerzy", co może okazać się pomocne? Przede wszystkim czytajmy etykiety. Na etykiecie powinna znajdować się informacja, że mamy do czynienia z olejkiem naturalnym. Z jakiej rośliny pochodzi olejek (również łacińska nazwa rośliny).
Kraj pochodzenia olejku lub rośliny.
Dawkowanie i ewentualne przeciwwskazania.
Termin przydatności. Nazwa i dane kontaktowe producenta.
Wiele olejków ma na etykiecie certyfikat i gwarancję zgodności z normami np:
- F.P.
- B.P.
- ISO
- IFRA
- EOA
- FEMA
Zwracajmy też uwag na kolor buteleczki, w której znajduje się olejek, wiadomo że buteleczki z ciemnego szkła lepiej chronią zawartość.
I na koniec odnośnie wyboru olejku bardzo ważna zasada - zapach olejku musi nam się podobać - olejek, którego zapachu nie akceptujemy, nie może być zastosowany. Dlatego kupujmy i stosujmy tylko olejki, których zapach nas nie drażni.
Myślę, że mniej więcej wiemy już jak wybierać olejki. A teraz ostatnia kwestia, gdzie je kupować?
Olejki można kupować w sklepach zielarskich, ekologicznych, w dobrych drogeriach. Ja najczęściej kupuję olejki na stronie drbeta.pl oraz na stronie ecospa.pl. I te strony mogę Wam polecić. Znajdziecie tam szeroki wybór olejków dobrej jakości, za rozsądną cenę. Moim wielkim marzeniem jest wypróbowanie olejków marki Young Living, są to jedne z najlepszych olejków eterycznych na świecie. Niestety są to też jedne z najdroższych olejków, a polscy pośrednicy marki, narzucają bardzo wysokie marże. Także olejki YL lepiej zamówić bezpośrednio na stronie producenta.
A Wy gdzie kupujecie olejki eteryczne? I jakie marki olejków polecacie?
Miłego popołudnia
PS. Podczas pisanie tego posta korzystałam m.in. z informacji zawartych w książce "Pachnąca apteka. Vademecum aromaterapii" autorstwa Władysława Bruda i Iwony Konopackiej.
I na koniec odnośnie wyboru olejku bardzo ważna zasada - zapach olejku musi nam się podobać - olejek, którego zapachu nie akceptujemy, nie może być zastosowany. Dlatego kupujmy i stosujmy tylko olejki, których zapach nas nie drażni.
Myślę, że mniej więcej wiemy już jak wybierać olejki. A teraz ostatnia kwestia, gdzie je kupować?
Olejki można kupować w sklepach zielarskich, ekologicznych, w dobrych drogeriach. Ja najczęściej kupuję olejki na stronie drbeta.pl oraz na stronie ecospa.pl. I te strony mogę Wam polecić. Znajdziecie tam szeroki wybór olejków dobrej jakości, za rozsądną cenę. Moim wielkim marzeniem jest wypróbowanie olejków marki Young Living, są to jedne z najlepszych olejków eterycznych na świecie. Niestety są to też jedne z najdroższych olejków, a polscy pośrednicy marki, narzucają bardzo wysokie marże. Także olejki YL lepiej zamówić bezpośrednio na stronie producenta.
A Wy gdzie kupujecie olejki eteryczne? I jakie marki olejków polecacie?
Miłego popołudnia
PS. Podczas pisanie tego posta korzystałam m.in. z informacji zawartych w książce "Pachnąca apteka. Vademecum aromaterapii" autorstwa Władysława Bruda i Iwony Konopackiej.
