sobota, 22 czerwca 2013

Szczotkujmy się (plus mała niespodzianka dla Was) [ZAKOŃCZONE]

Kochane!!
Dziś obiecana notka o szczotkowaniu ciała :D

Mam nadzieję, że czytając ją poczujecie energizujące prądy, które Wam wysyłam.
Czasem trudno zacząć zmiany, mam na myśli zmiany, które poprawią nam wygląd i samopoczucie. Nie jest łatwo pogodzić ćwiczenia, dietę, odpowiednią pielęgnację. Przecież to wszystko zajmuje tyyyyyle czasu.
Myślę, że dobrym pomysłem jest zastosowanie metody małych kroków. Przy nadmiarze, "tego o czym musimy pamiętać", łatwo jest stracić entuzjazm.

I właśnie szczotkowanie ciała, może być pierwszym małym krokiem do poprawy trybu życia i wprowadzenia zdrowych przyzwyczajeń.

Dlaczego?

  • Nie wymaga dużych nakładów finansowych, potrzebujemy tylko jednej rzeczy, szczotki do ciała, którą można kupić za niewielką kwotę. (Ja polecam tę z Body Shop, ale o jej zaletach za chwilkę.)
  • Zajmuje mało czasu. Szybki masaż szczotką trwa dosłownie kilka minut.
  • Wpływa pozytywnie na wiele aspektów, tylko kilka minut dziennie a zyskujemy lepsze samopoczucie, gładszą i jędrniejszą skórę, pozbywamy się toksyn, cellulitu i wrastających włosków, dodajemy energii, odstresowujemy się. Pobudzamy krążenie krwi i limfy i dzięki temu poprawiamy odporność organizmu.
Jak się to robi?
Na sucho. Bez żadnych dodatkowych balsamów i olejków. Tylko wy i wasza szczotka. Okrągłymi ruchami, w stronę serca, od dołu do góry. Ja zawsze zaczynam od łydek, później uda, brzuch, pośladki, biodra i kończę na rękach. Gdzie i o której porze dnia? Jak wam wygodnie, ja preferuję masaż poranny, lubię sobie wtedy dodać energii :)


Czym?
Dobrze sprawdzi się szczotka z końskiego włosia. Ta z oferty Body Shop sprawdza się idealnie, jest poręczna i wygodna. Kosztuje 35 zł.


Czego nie wolno?
Szczotkować twarzy, piersi i dekoltu. Skóra na nich jest za delikatna! Uważajcie również na pieprzyki, popękane naczynka.

Efekty?
Szczotkuję ciało od maja, czyli niecałe dwa miesiące.
Początkowo byłam nastawiona sceptycznie. Jakim cudem, machanie szczotką z włosia może dodać mi energii i poprawić samopoczucie????
Ale z czasem bardzo to polubiłam i szczotkowanie zaczęło mi sprawiać dużą frajdę. Rzeczywiście przyspiesza krążenie i dodaje energii, przy regularnym stosowaniu zauważyłam, że skóra jest wyraźnie gładsza i jędrniejsza.
A teraz niespodzianka. Jeśli nabrałyście ochoty na wprowadzenie tego rytuału do codziennej pielęgnacji zapraszam na mały konkurs. Do wygrania bohaterka dzisiejszego wpisu, szczotka z The Body Shop. Zgłoszenia przyjmuję pod dzisiejszym postem, do końca czerwca. Wyniki postaram się ogłosić w pierwszym tygodniu lipca. 


Aby wziąć udział w konkursie, należy: 
  • obserwować mojego bloga
  • odpowiedzieć na pytanie, "dlaczego chciałabym wygrać szczotkę do ciała?"
Napiszcie proszę w komentarzu pod tym postem pod jakim nickiem obserwujecie bloga, umieśćcie odpowiedz  na pytanie konkursowe oraz adres mailowy, żebym mogła się z Wami skontaktować po ewentualnej wygranej.
Będzie mi bardzo miło jeśli wspomniecie o konkursie u siebie na blogu, albo FB, ale nie jest to warunek konieczny do wzięcia udziału :)
Szczotkę kupiłam sama, jest to oczywiście nowy, nieużywany produkt.
Życzę miłej zabawy i miłego weekendu!
Kasia 

47 komentarzy:

  1. Myślałam, że będzie o szczotce do włosów :P

    Ja ciała nie szczotkuję z lenistwa. Po prostu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Oj chodzi za mną taka szczotka od jakiegoś czasu, ale nie mam dostępu do TBS. Spadłaby mi z nieba:) Może zadbałabym wreszcie o moje ciało, na pewno byłoby mi wdzięczne:) Oczywiście obserwuję:)

    OdpowiedzUsuń
  3. fajna szczotka, ja jeszcze nigdy nie próbowałam tej metody, może kiedyś zacznę :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Na pierwszy rzut oka myślałam że to jakieś kolejne antycelulitowe cudo :)
    Obserwuję cię jako Adrianna ▲
    mój mail: kaliszadrianna@gmail.com
    A szczotkę chciałabym przygarnąć bo ostatnio zdecydowanie brakuje mi energii, a stresu coraz więcej. Sesja, początek praktyk, kolejna przeprowadzka. Nie dowierzam , ale skoro tobie pomogło... może pomoże i mnie :)
    Pozdrawiam i miłego szczotkowania ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Wiele czytałam o szczotkowaniu ciała, a jakoś się za to nie zabrałam nigdy. Ja szczególnie chciałabym używać takiej szczotki żeby poprawić krążenie, mam bardzo słabe naczynka, może by mi to pomogło, faj ie było by sprawdzić :)

    OdpowiedzUsuń
  6. matko i córko, nie chciałoby mi się jak nie wiem :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Haha to samo pomyślałam :)

      Usuń
    2. Leniuszki, taki masaż nie trwa dłużej niż 2 minutki.
      A ja po napisaniu tego posta, nie mogę znaleźć mojej szczotki :)

      Usuń
  7. Od dawna mnie to intryguje, jestem ciekawa czy to naprawdę TAK działa. Spróbuję więc, może będę miała okazję się przekonać :)))
    Obserwuję jako Zielone Serduszko, mój e-mail: zielone.serduszko@gmail.com :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Obserwuję jako: patusia12110
    e-mail: pikusnica12@buziaczek.pl

    Chciałabym wygrać szczotkę, ponieważ nigdy wcześniej nie używałam czegoś podobnego, a wygląda ona niezwykle frapująco :)

    OdpowiedzUsuń
  9. ciekawa propozycja;] Jednak brak czasu ogranicza;]

    OdpowiedzUsuń
  10. obserwuję jako: anununu
    e-mail: akuczun1@wp.pl

    Chciałabym wygrać tę szczotkę, gdyż uważam że każdy ważny dla nas dzień może być początkiem czegoś lepszego, nie trzeba czekać do Nowego Roku :) chcę zacząć dbać o siebie jeszcze bardziej, a bliski dzień moich kolejnych urodzin może być tą przełomową datą. Z taką szczotką moja pielęgnacja nabrałaby nowego kształtu! To dla mnie nowość, która bardzo zachęca.

    OdpowiedzUsuń
  11. Obserwuję jako: martitka
    mail: faajnykosmetyk@gmail.com

    Szczotkę dałabym do ręki mojemu G. i niech mnie nią masuje/myzia czy jak to tam jeszcze nazwać;) Chyba idealna do ... gry wstępnej hihi. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  12. obserwuję jako: Noemi Grządziela
    mail: noemiaszkin@gmail.com

    Od początku zaintrygowała mnie ta szczotka, którą zaprezentowałaś na swoim blogu, nawet zapytałam Cię gdzie ja można kupić ;) O szczotkowaniu dawno temu wyczytałam wiele dobrego, mi pomogłaby w sprawach limfatycznych, niestety w moim Poznaniu nie można jej kupić,spodobała mi się bardzo dlatego bardzo chciałabym ją dostać i móc wykorzystać jej właściwości.
    Pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Mam ta szczotke, ale widze, ze przeplacilam za nia w Norwegii:/ ja szczotkuje sie jakos od miesiaca. Skora zrobila sie gladsza i bardziej jedrna, ale tez dodatkowo cwicze co drugi dzien z Ewa :)

    OdpowiedzUsuń
  14. obserwuję jako theMonique
    a szczotkę chciałabym wygrać, bo w życiu nie używałam i nie słyszałam o takim cudaku i chętnie zobaczyłabym jak działa :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Oj ja leniwiec nie dorosłam jeszcze do szczotkowania ciała ale może kiedyś nie powiem spróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Obserwuję jako Morrigan Emrys
    Mail: morriganemrys@gmail.com

    Dlaczego chciałabym przygarnąć takie cudo? Ponieważ walka ze stresem jest dla mnie priorytetem i wciąż szukam nowych możliwości, które pomogłyby mi w w alce z nim, co byłoby jednoznaczne z okiełznaniem ataków paniki. Dodatkowo jeśli wygląda mojej skóry poprawiłby się dzięki takiemu zabiegowi, myślę że byłabym więcej niż rada:)

    OdpowiedzUsuń
  17. Obserwuję jako Aiko Shigeru
    Mail: aiko.shigeru@gmail.com
    Chciałabym dostać tę szczotkę, ponieważ w lecie moja skóra staje się wiotka i brakuje jej jędrności. Chcę ją wypróbować, może i u mnie zdziała cuda ;)

    OdpowiedzUsuń
  18. obserwuję jako: rogaczki / Marta Adrianna
    mail: rogaczki.kosmetyczne@gmail.com

    sporo już czytałam o szczotkowaniu ciała i bardzo mnie to zainteresowało :) byłam pewna, że szczotka którą posiadam będzie idealna... niestety jest mega nieporęczna i w połowie "zabiegu" mam ochotę rzucać nią po pokoju i ciskać przekleństwami :) po relaksie nie ma śladu, więc odpuszczam. ta szczotka na pewno jest wygodna i chciałabym wygrać z mega prostego powodu - w moim mieście zlikwidowali TBS (co do dziś opłakuję), a w najbliższym czasie nie będę miała okazji do zakupu. proszę, dodaj mi skrzydeł i spraw, żeby szczotkowanie w końcu było przyjemne :)

    pozdrawiam, A

    OdpowiedzUsuń
  19. jestem wielką fanką suchego szorowania :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Chciałabym wygrać szczotkę żeby jeszcze lepiej zadbać o moje ciało, w szczególności uda, którym szczotkowanie może dodać jędrności i gładkości :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Chciałabym wygrać tą szczotkę ponieważ walczę z cellulitem, od środka i na zewnątrz, masuje się ale ręką, a jestem ciekawa jak zadziała taka szczotka więc spróbuję na sobie :)
    ZajacKicak@gmail.com
    Obserwuję jako: ZajacKicak

    OdpowiedzUsuń
  22. Alina
    allenee1991@gmail.com

    Kiedyś czytałam książkę "Sto pociągnięć szczotką przed snem". Podobno księżniczki czesały swoje włosy stoma pociągnięciami. W swoim czasie sama tak robiłam, dokładnie sto razy. Ciekawe uczucie. Może można by przenieść to także na ciało? Sto pociągnięć. Mógłby to być piękny rytuał :).

    OdpowiedzUsuń
  23. Ja swego czasu (niestety, to czasy zamierzchłe :P), sumiennie używałam podobnej szczotki pod prysznicem (głównie w roli antycellulitowego wspomagacza) i przyznam, że wygląd partii ciała, które jej działaniem zostały objęte, wiele zyskał. Z efektów byłam zadowolona, ale szczotkę gdzieś posiałam i tyle z tych masaży mam dzisiaj :P

    A więc zgłaszam się do Twojego konkursu :D
    Obserwuję jako: Megdil
    Mail: xbeautycraving@gmail.com
    A dlaczego? Bo dobre przyzwyczajenia należy pielęgnować - takie zawsze przynoszą pozytywne efekty - choćby i 'tylko' w poczuciu satysfakcji :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Bardzo chętnie zgłaszam się do Twojego konkursu!

    Obserwuję jako: Loveliness

    Mój mail to: talenciara@gmail.com

    Dlaczego chciałabym wygrać szczotkę do ciała?

    Szczoteczka by mi się przydała
    By me ciało energetyzowała

    Poprawia samopoczucie
    Więc ma naprawdę wyczucie

    Jest praktyczna i śliczna
    Do tego pewnie elastyczna

    Chciałabym by do mnie należała
    Bo me serce zupełnie rozgrzała!

    Szczotko ach szczoteczko, traf do mnie
    zajmę się Tobą porządnie!


    Pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  25. Obserwuję jako: Prokrastynacja
    e-mail: edek.edek@autograf.pl

    "dlaczego chciałabym wygrać szczotkę do ciała?"

    Zachęciłaś mnie do szczotkowania swoim postem. Chciałabym wypróbować tę metodę na sobie, być może pomogłaby mi ona w walce z cellulitem :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Kasiu, ja się nie zgłaszam z tej prostej przyczyny, że swoją szczotkę mam (khaja) jestem bardzo zadowolona i szczotkuję się regularnie! :))

    OdpowiedzUsuń
  27. setfiretotherain- Obserwujemy oczywiście ;)

    "dlaczego chciałabym wygrać szczotkę do ciała?"-
    Po głowie chodzi mi już od dłuższego czasu pytanie- lepsza jest szczotka czy rękawica dla masażu mych krągłości?
    Po wpisie u Kasi już wiem - szczotka będzie idealna dla masażowych przyjemności ;)

    Pozdrawiamy ;)

    OdpowiedzUsuń
  28. Bycie czystym jest rzeczą przyjemną nie tylko dla ciała ale również dla umysłu i duszy, gdyż gdy jesteśmy czyści to odrazu mamy inną świadomość i dobre samopoczucie :) A ja lubię się dobrze czuć a kto nie lubi :D
    obserwuję jako Govinda Wilczyńska
    Email: kociak.wilk2@gmail.com
    Post na tych blogach
    superphot.blogspot.com
    meandmynailss.blogspot.com
    Pozdrawiam
    Govinda :*

    OdpowiedzUsuń
  29. Obserwuję jako: Good to try !
    e-mail: goodtotry.ann@gmail.com
    Taka szczotka byłaby dla mnie dodatkową uzupełniającą terapią ujędrniającą. Po 6 tygodniach gipsu moje uda przestały być jędrne, a skóra napięta i już od dawna walczę wszelkimi kremami i balsamami. Taka szczotka mogłaby być dla mnie kołem ratunkowym:) Masowanie się byłoby dla mnie terapią relaksacyjną, ale też zdrowotną.

    OdpowiedzUsuń
  30. obserwuję jako bernadeta bomba
    udostępniłam info na fb
    bernadetaaa@interia.pl

    Lubię testować na sobie wszelkie nowinki a zachęcona Twoim opisem chętnie poznałabym działanie tej szczotki. Mam nadzieję, że pomogłaby mi w walce z cellulitem

    OdpowiedzUsuń
  31. obserwuję jako My preciousssss
    baner z info udostępniłam na blogu http://siubzdziu.blogspot.com/

    Chciałabym mieć taką szczotkę z ciekawości :3

    OdpowiedzUsuń
  32. Czemu chciałabym wygrać tę szczotkę do ciała?
    Proste - moje włosy są dość mocno porowate. I niestety przez to nie mogę codziennie brać prysznic, w trakcie którego opisany przez Ciebie rytuał wykonuję na mokro przy pomocy rękawicy bądź gąbki. A chciałabym codziennie zacząć stosować tego typu pielęgnację, ponieważ moje ciało nie do końca mnie zadowala, a nie wierzę we wszelkie specyfiki ujędrniając-wygładzająco-antycellulitowe. A w szczoty wierzę, bo dokładnie wiem, na jakiej zasadzie działają :) Dodatkowo doskonale wiem, w jaki sposób pobudza taki zabieg, a jak od lipca będę brykać codziennie do pracy na 6 rano (pobudka o 4.30...), to to śmiem twierdzić, że taka niepozorna zabawka mi się przyda i to nawet bardzo :D

    Obserwuję jako Agathumm, a mój mail to nilchi@poczta.fm
    Wrzuciłam baner na Anaphorę i info na Agathumm :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Obsetwuję Karolina Furgacz

    Potrzebuję tej szczotki ponieważ moje pazury już nie wyrabiają na drapaniu mojego tygryska :)

    OdpowiedzUsuń
  34. Obserwuję jako Nely
    mail olunia1881@wp.pl

    Chciałabym otrzymać tą szczotkę ponieważ zbliża się lato, zakłada się coraz mniej ubrań, a pokazuje więcej ciała i czas najwyższy zabrać się za siebie po zimie lenistwa, chciałabym po prostu dobrze wyglądać, a czytając o efektach w Twoim poście widzę że szczotka działa. Mam kłopoty z krążeniem więc mam nadzieję że by pomogła i na to :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Zgłaszam się :)

    Czemu chciałabym wygrać tę szczotkę?

    Hmm chciałabym w końcu mieć szansę wypróbowania metody szczotkowania się.Myślę o niej od dawna ale niestety aktualnie każdy wydatek , nawet taki 30-35 zł na szczotkę to dla mnie sporo , zresztą i tak nigdzie nie widziałam odpowiedniej szczoty a skoro to która jest do wygrania jest sprawdzona przez Ciebie to chętnie i ja bym ją sprawdziła również na sobie.
    W moim przypadku ta metoda może być skuteczna i może w końcu pomóc mi pozbyć się problemu z wrastającymi włoskami.

    Także bez sztucznej skromności - trzymam za siebie kciuki ;p

    sahara90@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  36. Magdalena B
    Odp. Po raz pierwszy słyszę o takiej szczotce i szczerze powiedziawszy jestem nią bardzo zaintrygowana dlatego chciałabym ją wygrać ;)

    OdpowiedzUsuń
  37. Obserwuję jako: Lilith
    Banerek:http://ineedaread.blogspot.com/p/konkursy.html
    Czemu chciałabym wygrać tę szczotkę?
    Pierwszy raz słyszę o szczotkowaniu ciała jako metodzie na lepsze samopoczucie. Średnio chce mi się wierzyć,że kilka końskich włosów może mi poprawić humor. Dlatego chciałabym wygrać by móc się przekonać czy to naprawdę działa.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. a zapomniałam e-mail: alilithk@gmail.com

      Usuń
  38. Ponieważ bardzo dużo czytałam o szczotkowaniu, ale jakoś nie mogę się przełamać. Bardzo bym chciała spróbować, jednak zawsze coś powstrzymuje mnie przed zakupem szczotki. Jeśli bym wygrała, nie miałabym już wyjścia ;)

    damskakosmetyczka@op.pl

    OdpowiedzUsuń
  39. obserwuje jako fuggitivo :)

    chce wygrac poniewaz rano zawsze jestem zaspana i bardziej zmeczona niz wieczorem, przyda mi sie taki energetyczny kop :)

    OdpowiedzUsuń
  40. Interesująca metoda, chociaż ciężko mi jest sobie wyobrazić siebie szczotkującą się o 6 rano, śpioch ze mnie straszny. Musiałabym to robić przed snem, mam tylko nadzieję, że mnie to nie pobudzi tak, jak Ciebie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Po prostu robię to zanim się ubiorę, wbrew pozorom to tylko krótka chwila, ja też jestem porannym leniuchem, a ze szczotkowaniem nie mam problemów, jedynie żeby o tym nie zapomnieć :)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Etykiety

Aesop (1) Alba Botanica (2) Alchemia Lasu (1) Alep (1) Alessandro (2) Alterra (9) Alverd (1) Alverde (14) Aquolina (1) ARGILES DU SOLEIL (3) Aromatherapy Associates (3) Aubrey Organics (2) Auriga (4) Balea (4) BALNEOKOSMETYKI MALINOWY ZDRÓJ (1) Bath & Body Works (12) Bath Body Works (1) Batiste (9) Beauty Formulas (1) Becca (2) Benefit (3) BeYu (1) Bielenda (5) BingoSpa (5) Biochemia Urody (13) Bioderma (2) Biopha (1) Biotherm (3) Biovax (4) Blumarine (1) Body Shop (13) Bomb Cosmetics (1) Boss (1) Bumble and Bumble (1) Burt's Bees (9) Caudalie (1) Chanel (12) Chantarelle (1) Charmine Rose (13) Chloe (1) Clarena (5) Clarins (7) Clinique (13) Collistar (1) Coslys (6) Dabur (2) Dax Cosmetics (1) Delawell (2) Dermalogica (3) Dermika (1) Dior (3) Diptyque (9) Dolce Gabbana (4) Douglas (1) Dr. Hauschka (8) Ecospa (2) Ecotools (1) Ecoworld (3) Eko Spa (1) Eos (3) Erbaviva (3) Essie (16) Estee Lauder (1) evrēe (1) Farmona (4) Femi (6) Figs Rouge (4) Fred Farrugia (2) Frederic Fekkai (4) FRESH MINERALS (1) Fridge (11) Fridge by Yde (4) Gaia Creams (7) Gal (1) Givenchy (1) Glam Glow (1) Glyskincare (1) Guerlain (14) H&M (1) HAPPYMORE SKIN CARE (1) Helena Rubinstein (2) Hugo Boss (1) Hugo Naturals (2) Ikarov (3) Inglot (1) Isana (3) Joanna (2) John Masters Organics (18) Joik (6) Kallos (1) Kanebo (3) Kanu (3) Khadi (1) Kiehl's (1) Kindle (1) Kneipp (3) Korres (5) Kringle Candle Company (2) Kryolan (3) L' Occitane (5) L'Oreal (4) L'Orient (5) La Mer (1) Lancome (4) Laura Mercier (6) Lavera (1) Lawendowa Farma (1) Lierac (3) Lily Lolo (1) Lioele (2) Lirene (2) Lorac (1) Love & Toast (1) Lush (55) Mac (1) MÁDARA (3) Maybelline (2) MCMC Fragrances (1) MeMeMe (1) Model CO (2) Munio Candela (1) My Beauty Diary (2) Natural Product (1) Nature's Gate (7) Neom (1) Neutrogena (3) Nivea (3) NOAlab (4) Nuxe (7) Opi (1) Oragnique (6) Orientana (6) Origins (5) Pandora (6) Pat & Rub (33) Phenome (72) Philosophy (7) Physicians Formula (1) Phyto (1) Pierre Rene (1) Prestige Cosmetics (3) Pukka (4) Pupa (2) Queen Helen (1) Real Techniques (3) REN (5) Rene Furterer (1) Revlon (1) Rituals (1) Rituls (1) Rival de Loop (1) Sally Hansen (3) Salvatore Ferragamo (3) Sanoflore (1) Sante (4) Schwarzkopf Professional (3) Scottish Fine Soaps (1) Sephora (7) Serge Lutens (1) Shiseido (5) Siquens (3) Skin79 (1) Skinfood (1) Sleek (4) Smashbox (2) Soap & Glory (3) Stara Mydlarnia (2) Stenders (4) Sylveco (3) Synergen (2) Tangle Teezer (3) Tarte (1) The Balm (1) The Different Company (1) THE SECRET SOAP STORE (1) Tołpa (4) Tommy Hilfiger (1) Trader Joe's (2) Tweezerman (1) Über (2) Urban Decay (1) Uriage (3) Vichy (2) Vita Liberata (2) Wibo (1) Yankee Candle (13) Yasumi (1) Yoskine (1) YSL (1) Yves Rocher (6)