Dziś chciałam podzielić się z Wami przepisem na nagietkową kąpiel stóp. Recepturę jak ją wykonać znalazłam na stronie ecospa.
Co będzie nam potrzebne?
- Suszone kwiaty nagietka (25 g, czyli jedno opakowanie),
- Olejek z nasion marchwi (0,5 ml, czyli 10 kropli),
- Kwas mlekowy (na 1l wody, 5 ml).
Wszystkie składniki można kupić na stronie ecospa.
Do miski wlewamy gorącą wodę, dobrze wiedzieć ile litrów wlałyśmy, będzie nam później łatwiej odmierzyć składniki. Do miski dodajemy odpowiednią ilość kwasu mlekowego i mieszamy go z wodą. Wsypujemy suszone kwiaty, a następnie dodajemy olejek z nasion marchwi. Kąpiel jest gotowa :)!
Możemy teraz zanurzyć stopy w wodzie. Trzymamy je 15-20 minut, od czasu do czasu masujemy zgrubiałe miejsca. Po zabiegu osuszamy stopy i nawilżamy je balsamem, dobrze żeby zawierał w składzie witaminę A, która ma właściwości regenerujące, stymulujące i odżywcze. Na przykład moje ulubione balsamy do stóp Pat & Rub mają ją w składzie.
Taką kąpiel dobrze jest przeprowadzać przed okresem letnim. Początkowo można robić to nawet codziennie, a później co kilka dni.
Kwas mlekowy ma właściwości złuszczające, olejek z nasion marchwi intensywnie regeneruje, nawilża i natłuszcza skórę, a kwiaty nagietka działają przeciwzapalnie, bakteriobójczo, kojąco i przyspieszają regenerację przesuszonej skóry.
Na koniec nagietek sfotografowany przez Alinę. Zdjęcie mnie zauroczyło. Alina pozwoliła je pożyczyć, żebym mogła Wam pokazać przy okazji notki o nagietkowej kąpieli :)
Piękny nagietek, prawda?
Dobrej nocy!
Kasia
